مهدیار جان

یک و دو و سه و چار  نی نی از خواب شد بیدار *** صبح شد و وقت کوشش بده نی نی رو ورزش *** شعر کودکان *** باز کن دستاشو ببند به روی ماهش بخند *** نکن نی نی رو خسته بگو یک و دو  و سه *** نوبت پاهاست حالا برند پایین و بالا *** وای که چه خوبه ورزش چه حالی داره نرمش *** کاشکی مامان یا بابا همه روزای خدا *** با نی نی ورزش کنند بازی و نرمش کنند ...

نرمش و ورزش یکی از عادت‌هایی است که می‌توان آموزش آن را از سنین نوزادی و نوپایی در برنامه روزانه نوزادان قرار داد و به این بهانه علاوه بر حفظ سلامت و نشاط عمومی و جسمانی نوزاد او را با یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای حفظ تندرستی و تناسب اندام از‌‌ همان سنین کودکی آشنا کرد. (برای خواندن ادامه مطلب لینک زیر را کلیک کنید) نرمش و ورزش یکی از عادت‌هایی است که می‌توان آموزش آن را از سنین نوزادی و نوپایی در برنامه روزانه نوزادان قرار داد و به این بهانه علاوه بر حفظ سلامت و نشاط عمومی و جسمانی نوزاد او را با یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای حفظ تندرستی و تناسب اندام از‌‌ همان سنین کود...